Vida Capilar
Un día completo de comidas, de desayuno a cena, para darle a tu cuerpo la proteína, el hierro y el zinc que usa para construir pelo. Sin dietas raras.
Un diario práctico para las primeras 12 semanas de tu rutina anticaída: qué hacer cada semana para sostener la constancia, sin promesas por calendario.
Cuando andas con estrés, el pelo no solo lo resiente por dentro: también por la cola apretada, los tirones y el calor al máximo. Cuatro hábitos del modo apuro y cómo cambiarlos sin sumar tareas.
El estrés y la ansiedad no son sinónimos, y tampoco se notan igual en el pelo. Te contamos la diferencia y los hábitos ansiosos que más se ven en el cuero cabelludo.
Muchos hombres notaron más pelo en la ducha meses después de una infección con fiebre alta, como la que tantos vivieron en la pandemia. Por qué pasa, cuánto dura y qué puedes hacer mientras tanto.
Durante el embarazo muchas mujeres sienten su pelo más abundante. La caída suele llegar después, entre los 2 y 4 meses del parto. Por qué pasa, cuánto dura y cómo acompañarla.