Vida Capilar
Si tomaste un suplemento para el pelo y sentiste que no pasó nada, no eres la única persona. Te contamos qué revisar: los tiempos del ciclo capilar, la dosis, la composición y tus expectativas.
Un cliente que entrena nos preguntó si podía cambiar su ZMA por la Bomba Nutricional. Comparamos zinc, magnesio y vitamina B6 en ambos y te contamos por qué no son intercambiables.
Qué molestias nos han reportado, quién debería consultar antes de tomar la Bomba Nutricional y cómo guardar y usar cada producto para que se mantenga en buen estado.
El pelo es de los tejidos que más trabajan en tu cuerpo y de los que menos prioridad tienen. Te explicamos esa bioquímica y qué cuidados diarios le dan margen.
La sospecha nace de un estudio de 2009 que midió hormonas, no cabello. Te contamos qué encontró, qué no midió y qué revisar si notas más caída mientras tomas creatina.
Qué cambios del pelo son esperables en cada etapa de la vida, de la infancia a después de los 65, y qué señales vale la pena consultar a cualquier edad.