Vida Capilar
Un cliente que entrena nos preguntó si podía cambiar su ZMA por la Bomba Nutricional. Comparamos zinc, magnesio y vitamina B6 en ambos y te contamos por qué no son intercambiables.
La sospecha nace de un estudio de 2009 que midió hormonas, no cabello. Te contamos qué encontró, qué no midió y qué revisar si notas más caída mientras tomas creatina.
Muchos hombres notaron más pelo en la ducha meses después de una infección con fiebre alta, como la que tantos vivieron en la pandemia. Por qué pasa, cuánto dura y qué puedes hacer mientras tanto.
Testosterona, estrógenos, tiroides e insulina: cuatro hormonas que influyen en el ciclo del pelo. Qué hace cada una y qué alimentos acompañan a tu cuerpo en cada caso.