Un cliente que entrena nos preguntó si podía cambiar su ZMA por la Bomba Nutricional. Comparamos zinc, magnesio y vitamina B6 en ambos y te contamos por qué no son intercambiables.
La sospecha nace de un estudio de 2009 que midió hormonas, no cabello. Te contamos qué encontró, qué no midió y qué revisar si notas más caída mientras tomas creatina.
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